「わたしの肌は美しい」



毎朝毎晩、鏡に向かって唱える

そんなイメージトレーニングまでしました



だって、どんな基礎化粧品を使っても効果なし

年齢には逆らえない

お金のかかるお手入れは長続きしない



何をやってもだめなんですもの



シミ、くすみ、ほうれい線、たるみ、吹き出物

乾燥、かゆみ、虫さされの跡が残る



顔だけではなく、全身の肌の悩みを抱えております



できるだけ肌を休ませたいけれど、ノーメイクでは

外出できません

しかも厚塗り



帰宅したら、すぐに洗顔するように心がけています

そうしないと、膜が貼りついているようで不快なのです



ナマ足も自信がありません

夏でもソックス、靴には気を使います



衣類もナイロン系を避け、綿にこだわるようになりました



あー裸族の国で暮らしたい

塗る、着る全てがストレスになる



内科で漢方療法も始めました

真の美しさは内面からですもんね

禁煙もしました

腸内環境も整えらよう努力しています



そういえば、もうひとつ肌の悩みを思い出しました

わたしは夏になると、よく汗をかくので

汗の管が表面に突出して、ブツブツが目の周りにできるのです



皮膚科の先生には、秋になれば治ると言われました

確かにその通りなのですが、夏は好きになれません



70歳を過ぎてから、リフトアップの美容整形を

した女性を知っているけれど、そこまでしたくない

いやいや、少し羨ましいかな？



全身の皮膚が薄くなってきたような気がします



雪国生まれのキメの細かい色白の肌は

遠い過去になりました